„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz”. Powszechnie znana fraszka polskiego poety epoki renesansu, choć ma już około pięciuset lat, cały czas nie traci na swej aktualności. Należy przyznać rację poecie, tylko dzięki dobremu samopoczuciu i kondycji możliwe jest realizowanie naszych planów i marzeń.
Autor: 123rf
Źródło: 123rf
Aby cieszyć się zdrowiem jak najdłużej, należy przede wszystkim zadbać o ruch i odpowiednią dietę. Cóż, nasza obojętność wobec tego jakie produkty przyjmujemy jest potwierdzeniem faktu, jak bardzo nie nie orientujemy się w zmianach które mają mają miejsce w naszym środowisku i jak niewielką wiedzę posiadamy o tym, czym się aktualnie odżywiamy.
Na dzień dzisiejszy, co drugi mieszkaniec krajów cywilizowanych ma problem z alergią pokarmową. Objawy alergii są zwykle zdecydowaną reakcją organizmu w wyniku zetknięcia się z substancją uczulającą zwaną alergenem. Inaczej jest z nietolerancjami pokarmowymi. Ponieważ reakcja organizmu jest spowolniona – zdarza się iż latami zajadamy się produktem i nie dostrzegamy, że dany pokarm nie jest obojętny dla naszego zdrowia.
Objawy nietolerancji pokarmowej to zwykle bóle brzucha czy też nudności. Aby wykryć na co jesteśmy uczuleni należy zdecydować się na testy na nietolerancje pokarmowe. Wyniki testów na nietolerancje pokarmowe są szczególnie istotne w diagnozie dietetycznej.
Jeśli ciekawi Cię opisywany artykuł i masz ochotę dowiedzieć się więcej na taki temat, to niewątpliwie pełen tekst będzie tutaj bardzo przydatny.
Pacjenci, którzy zrezygnowali z zakazanych produktów, doświadczają pozytywnych efektów wprowadzonych zmian.
Często odstawienie pokarmów, na które odczuwamy nadwrażliwość, pomaga zrzucić zbędne kilogramy i utrzymać prawidłową wagę. Dbamy więc i o zdrowie i o atrakcyjny wygląd, który obecnie jest naszą wizytówką. Szczególnie, że lato tuż, tuż. A razem z nim słońce i opalone, zadbane ciało. W przygotowaniach do urlopu pomogą nam zabiegi laserowe Wrocław. W trakcie zabiegów można odmłodzić i wygładzić skórę a także pozbyć się zbędnego owłosienia – www.
Nie zapominajmy, że zdrowie jest najcenniejszym dobrodziejstwem, jakim człowiek może posiadać. To drogocenny dar, którego nie możemy lekceważyć. W parze z olśniewającym wyglądem da nam długie i szczęśliwe życie.
