Zdrowie przed duże "Z"

Z bólem walczyć można na różne sposoby. Korzystnie zacząć od tych eko.

Kiedy czujemy się źle szukamy czegoś, co natychmiast przyniesie nam ulgę. Zwykle są to proszki z paracetamolem, ibuprofenem albo inną substancją czynną|zawierające paracetamol, ibuprofen albo inny czynny składnik. Leki te są dostępne bez recepty w niemal każdym supermarkecie i kiosku, a nawet na stacjach paliwowych. Łatwa dostępność środków przeciwbólowych powoduje, że spożywamy ich zdecydowanie za dużo.

zabieg masażu

Autor: Porto Bay Hotels & Resorts
Źródło: http://www.flickr.com

Skoro produkt tego rodzaju bez obostrzeń sprzedaje się nastolatkom, to nie może być on szkodliwy. W rzeczywistości leki te nie są wcale obojętne dla naszego zdrowia i samopoczucia. Ich regularne stosowanie obciąża wątrobę i prowadzi do problemów z metabolizmem.

Podoba Ci się ten artykuł? Jeśli masz chęć zdobyć więcej danych, odszukaj www, które ma nie mniej ciekawe informacje.

Następstwem regularnego spożywania środków przeciwbólowych mogą być także zaburzenia koncentracji, poddenerwowanie oraz bezsenność. Pojawienie się w sprzedaży niedrogich i ogólnodostępnych preparatów z paracetamolem bądź ibuprofenem spowodowało, że w walce z bólem skupiamy się wyłącznie na objawach, zupełnie ignorując jego źródło. Po co chodzić na badania profilaktyczne i zmieniać tryb życia na zdrowszy, skoro można pokonać przykre symptomy choroby przy pomocy jednej małej białej tabletki? Idealnym przykładem potwierdzającym powyższą teorię są przewlekłe bóle pleców. Dolegliwość tę najczęściej powoduje siedząca praca, niewłaściwa pozycja przy biurku, brak ruchu, stres i ogólne zmęczenie organizmu. Niestety ludzie, którzy cierpią na męczące bóle kręgosłupa rzadko mają o tym pojęcie. Zamiast podejmować kroki, które skutecznie zlikwidują przyczyny ich problemów ze zdrowiem, np: masaże warszawa, sięgają po zapewniające chwilową ulgę leki bez recepty.

masaż leczniczy

Autor: Golf Resort Achental Team
Źródło: http://www.flickr.com

Tymczasem w zdecydowanej większości sytuacji powrót do pełnej formy zapewniłyby niewielkie modyfikacje trybu życia. Wprowadzenie do swojego grafiku zajęć sportowych i znalezienie godziny dziennie na prawdziwy relaks często okazuje się zbawienne. Nieocenioną pomocą w walce o zdrowy kręgosłup (leczenie bólu kręgosłupa wrocław) są również masaż leczniczy warszawa. Eksperci w tej dziedzinie są w stanie uwolnić nas od bólu, z którym zmagaliśmy się przez długie miesiące.Dzisiaj masaże możemy znaleźć w ofercie prawie wszystkich gabinetów odnowy biologicznej, centrach SPA, a także w ośrodkach rehabilitacyjnych. Bogatą gamę tego rodzaju usług ma Warszawa, ale i w mniejszych miastach możemy natknąć się na miejsce warte naszej uwagi i zaufania.

You may also like...