słońce oraz dodatnia temperatura zachęca ludzi na początku wiosny do tego, żeby częściej ściągać kurtki. Może się to niestety zakończyć przeziębieniem.
Jeśli złaknieni ciepła i słońca, to czasami wystarczy nam kilka stopni na termometrze więcej, aby zapomnieć o przestrogach babci i rezygnować z kurtek czy ciepłych butów.
Źródło: http://www.flickr.com
Jednak nie możemy zapominać o tym, że pewnie i jest odrobinę cieplej, ale nadal wieją zimne wiatry, a ziemia nie zdążyła się nagrzać. Wobec tego przerzucenie się na lekkie obuwie, kiedy dopiero co zniknął śnieg, jest kiepskim pomysłem. Można się szybko przeziębić i skończy się to tak, że zmarnujemy tydzień życia na leżenie w łóżku. Powinniśmy zatem wcześniej pomyśleć o tym, w jaki sposób wzmocnić swoją odporność w marcu, gdy pogoda jest tak zmienna. Każdy lek na odporność, który kupimy w aptece, musi posiadać znaczną dawkę witaminy C i rutyny. Może mieć również czosnek i imbir. Może dla co poniektórych nie brzmi to zbyt apetycznie, ale naprawdę jest bardzo skuteczne.
Jeżeli chcesz poznać następne materiały na ten temat, zobacz tekst (http://www.hipokrates-olesnica.pl/stomatolog/), a bez dwóch zdań on również okaże się dla Ciebie wyjątkowy.
Trzeba jedynie mieć na uwadze to, że specyfiki na odporność nie powinniśmy zacząć łykać dopiero wówczas, kiedy zorientujemy się, że coś nas bierze. Wtedy jest już zbyt późno. O swą odporność musimy zatroszczyć się o wiele wcześniej. W aptece znajdziemy mnóstwo dobrych środków.
Trzeba jedynie spytać farmaceutę, by dał nam dobry lek, a nie suplement diety. Leki są przecież przebadane i możemy mieć pewność, że nam nie zaszkodzą. Z suplementami kwestia może nie być już tak oczywista.
