Zdrowie przed duże "Z"

Zdrowe amarantuski, czyli nieodkryte delicje.

Amarantuskimają dość egzotyczną nazwę. Z jakie powodu? Ponieważ najważniejszym elementem przepisu jest rzadko spotykana w naszych warunkach roślina, czyli amarantus. Dziś mało kto pamięta, że taki gatunek w ogóle jest hodowany. Tymczasem parę wieków przed nami było to niezwykle rozpowszechniony gatunek. Coraz częściej jednak twórcy wypieków wracają do niej. Amarantuski są ponadto niezwykle zdrowe, co więcej: bardzo smakowite. Jeżeli zastanawiasz się, w jaki sposób urozmaicić jadłospis, by jednocześnie jeść zdrowo, ciastka zrobione z amarantusa zawsze będą dobrym wyborem.

amarantuski

Autor: Leslie Seaton
Źródło: http://www.flickr.com

Ponadto możesz sięgnąć po amarantuski(www) pełnymi innych cennych produktów. W sklepach znajdziesz je w bardzo wielu wersjach. Często spotykane są np. amarantuski z makiem. Łatwo można też dostać takie z orzechami laskowymi. A szczyty popularności osiągała dawniej wersja z sezamem. Myślisz nad tym czy kiedykolwiek je jadłeś? W takim razie odpowiedź najprawdopodobniej jest twierdząca. Ciastkaz amarantusa z sezamem to zwyczajnie popularne sezamki. Z pewnością miło wspominasz ich posmak z dawnych lat. A jeśli jeszcze ich nie próbowałeś, to musisz nadrobić straty jak najszybciej.

Aby to zrobić powinieneś się wybrać do sklepu, ale możesz również przygotować parę składników i zrobić ciastka samemu.

Jeśli chcesz zobaczyć rozważane zagadnienie też z innej perspektywy i poszukujesz podobnych informacji, to więcej znajdziesz tutaj (http://tort-artystyczny.pl/wspolpraca/).

To nietrudne zadanie, poza amarantusem trzeba Ci jedynie samych łatwych do zdobycia produktów, z których zwykle przygotowuje się ciasto. Jako że ciacha są tak zdrowe, nie musisz się szczególnie przejmować, gdy sięgasz po następne. Na pewno chętnie spróbują ich także zaproszeni znajomi. To doskonały przepis, który daje słudziutkie ciacha bez użycia ogromnych ilości sacharozy. Nie trzeba się przejmować kaloriami. Zadbaj za to, by pod ręką mieć przepis. Powinieneś być pewien, iż goście będą prosili, by go od Ciebie wziąć. Najlepiej także upiec od razu dużą liczbę ciasteczek.

Możesz również polubić…