Zdrowie przed duże "Z"

Często występujące urazy wśród uprawiających sport, ich następstwa i sposoby leczenia.

Uprawianie sportów nierozerwalnie będzie się wiązać z ryzykiem wystąpienia kontuzji. Przy największej nawet uwadze zawsze może dojść do niespodziewanego zdarzenia, w wyniku którego konieczna będzie pomoc specjalisty. Dlatego też nawet niewinne bieganie poprzedzone być musi solidnym rozgrzaniem się, warto także zadbać o odpowiednią kondycję i poprawienie siły, dzięki temu ryzyko urazów znacznie może zmaleć.

Problemy takie widać zwłaszcza w przypadku narciarzy, bo to właśnie narciarstwo obok uwielbianej przez większość piłki nożnej jest jednym z najbardziej urazowych sportów. Sporo z nich wynika w wyniku pewnych zaniedbań – po kilkunastu miesiącach spędzonych przy biurku ktoś wyjeżdża bez żadnego treningu na dwa tygodnie w góry i czasami już nie wraca na zdrowych nogach. Zbyt słabe mięśnie mogą nie wytrzymać przeciążeń w czasie jazdy, powodując zerwanie więzadeł krzyżowych – najczęściej chyba występującą obok złamań kontuzję w tym sporcie. Niestety tego urazu nie można wyleczyć samodzielnie i za każdym razem leczeniem zająć się będzie musiał ortopeda Kraków.

Naderwanie więzadeł leczone są dzisiaj przy pomocy operacji, lecz na szczęście współczesne techniki pozwalają na to, żeby leczenie spełniło swoją rolę i umożliwiło wrócenie do formy sprzed urazu. Rekonstrukcja więzadła jest przeprowadzana w całkowitej lub częściowej narkozie, trwa niecałe dwie godziny, a cały pobyt chorego w klinice trwa kilka dni. Sam zabieg nie jest zbyt trudny, robi się jedynie kilka drobnych nacięć, przez które będą pobierane tkanki i dokonuje rekonstrukcji.

Niezwykle ważnym etapem jest późniejsza rehabilitacja, pełny powrót do zdrowia może bowiem zająć nawet rok czasu, ale konieczny będzie tu spory wkład pacjenta. Jeżeli na tym etapie będą jakieś niedociągnięcia, to może to wszystko dłużej potrwać, a w niektórych przypadkach kolano może nie odzyskać wcześniejszej sprawności. Zresztą chirurg ortopeda Kraków, który będzie się opiekował operowanym wszystko powinien odpowiednio przekazać, i bezwzględnie należy się trzymać jego wskazówek.
Autor

You may also like...