Zdrowie przed duże "Z"

Musimy nauczyć się i swoje potomstwo wypoczywać! O sztuce odpoczynku w dzisiejszym świecie.

W trakcie ubiegłych kilkunastu lat styl życia ludzi uległ zasadniczej zmianie. Działalność zawodowa stanowi najistotniejszy element naszego świata. Pośpiech dzisiejszej egzystencji oraz zwiększona potrzeba konsumpcji powodują, że w hierarchii osobistych celów bezpieczna i popłatna posada znajduje się wyżej niż rodzina.

dzieci

Autor: Michael Coghlan
Źródło: http://www.flickr.com
Oprócz ogniska domowego ludzie skoncentrowani na rozwoju zawodowym rezygnują także ze swoich hobby. Pięcie się po stopniach kariery obliguje do poświęceń. Przy bezwarunkowym zaangażowaniu w pracę nie ma miejsca na pasje i inne aktywności pozazawodowe.

Kliknij w tym miejscu, sprawdź ofertę (http://vetan.wroclaw.pl/uslugi/u_15,stomatologia) naszej firmy a na pewno znajdziesz coś interesującego. Mamy bardzo konkurencyjne ceny, zatem się nie rozczarujesz!

Następną ofiarą biegu za sukcesem jest nasz wolny czas. Ludzie zawaleni robotą zatracają umiejętność skutecznego odpoczynku. Stan ten stanowi wspaniały przykład błędnego koła. Przeciążony pracownik, który nie może sobie pozwolić na rekreację jest mniej wydajny i wolniej realizuje polecenia. Potrzebuje więc więcej czasu na wywiązanie się z obowiązków i często zamiast odpoczywać zostaje w miejscu pracy po godzinach. Niestety według wszelkiego prawdopodobieństwa ten sposób życia stanie się udziałem kolejnych pokoleń.

Zaintrygował Cię prezentowany artykuł? Jeśli tak, to w tekście też znajdziesz coś, co okaże się godne Twojej uwagi. Kliknij więc tutaj!

Internet pomału staje się jedyną oczywistą rozrywką, a dzieciaki nie cierpią już z powodu rozbitych kolan czy wszechobecnych siniaków, ale przez wady oczu i postawy nabyte podczas nieustannego tkwienia przed monitorem. Inną kwestią jest coraz częściej spotykana wśród najmłodszych nadwaga. My jesteśmy odpowiedzialni za zdrowie i jakość późniejszego życia naszych pociech – Woda Góry Las.

Dlatego też powinniśmy uczyć je, jak istotny jest porządny relaks i jak dużo dobrego może zdziałać dla nas sport. Oczywiście nie dywagujemy tu o uprawianiu kosztownych dyscyplin sportowych, ale o częstej dawce zdrowego ruchu. Nasze podejście do tej kwestii z pewnością będzie inspiracją dla dzieciaków. Już od wczesnych lat możemy przyzwyczajać je do aktywności fizycznej. Dziecięce wózki turystyczne pozwolą na zabieranie maluchów na wycieczki po okolicy i ułatwią dalekie podróże. Być może dzięki temu nasze dziecko za kilka lat zamarzy o butach Rock Pillars, a nie o kolejnej grze komputerowej.

You may also like...