Zdrowie przed duże "Z"

Zioła – w czym mogą nam przynieść ulgę

Leczenie ziołami ma wielowiekową tradycję. W obecnych czasach, pomimo istnienia ogromnej liczby lekarstw syntetycznych, ziołolecznictwo jest w dalszym ciągu popularne. Pomimo powszechnego przekonania, iż zioła mają działanie uniwersalne i są lekami całkowicie bezpiecznymi, nieprawidłowo przyjmowane mogą nam zaszkodzić. Z kolei lekarstwa ziołowe używane umiejętnie, będą nieocenionym elementem terapii niektórych chorób.

Autor: Firma Jard sp z o.o.
Fitoterapia, to znaczy terapia przy pomocy roślin, wykorzystuje wiedzę o substancjach zawartych w ziołach jak też ich oddziaływaniu na ludzki organizm. Zioła to bezspornie potrzebne leki, które odgrywają istotną funkcję w medycynie, niemniej jednak przy ich używaniu konieczne będzie przestrzeganie określonych reguł. Jedną z istotniejszych własności ziół jest ich wpływ na normalizację funkcjonowania organizmu człowieka. Niewątpliwą zaletą specyfików roślinnych jest ich łagodniejsze oddziaływanie, mające związek z mniejszymi aniżeli w wypadku lekarstw syntetycznych oddziaływaniami ubocznymi.

Z roślin uzyskiwane są rozmaite części o działaniu zdrowotnym. Mogą to być: ziele, liście, owoce, kwiaty, nasiona, kora, kłącza bądź korzenie. Główną metodą konserwacji ziół jest suszenie, jednakże przechowywanie ziół w takiej postaci wymaga specjalnych warunków, czyli chronienia przed wilgotnością i światłem. Z suszonych ziół, po zalaniu wrzącą wodą przyrządza się napary, a więc herbatki ziołowe (rekomendujemy przejrzeć tą stronę). Trwalszymi oraz łatwiejszymi do przechowywania a równocześnie bardziej skoncentrowanymi formami ziół będą ekstrakty alkoholowe, zatem syropy (to znaczy zioła w roztworze cukru), soki lub olejki. Zioła są również osiągalne w postaci tabletek, kapsułek lub granulatów.

O czym musimy pamiętać stosując zioła? Aby bezpiecznie i skutecznie korzystać z zalet ziołolecznictwa, należy przestrzegać kilku istotnych reguł. Przede wszystkim powinno się mieć na względzie, że nadmiar mikstur ziołowych może nam zaszkodzić. Należy więc używać je tylko w wielkościach zgodnych z zaleceniami medyka bądź fabrykanta, a ponieważ medycyna naturalna Warszawa (jak również w pozostałych miejscowościach) jest bardzo popularna, specjalistów z tego obszaru nie brakuje.

Ziółek nie powinny zażywać kobiety ciężarne, a niektórych również kobiety karmiące piersią. Przed zastosowaniem kuracji ziołowej u naszych pociech zawsze trzeba poradzić się medyka.

You may also like...