
W pierwszej kolejności trzeba stawić temu czoła i nie można tego odwoływać w nieskończoność. Najgorzej jest pójść pierwszy raz, później będzie już łatwiej. Lecz najważniejsze, by podczas tej jednej wizyty się nie zniechęcić. Dlatego koniecznie trzeba dobrze poszukać zaufanego gabinetu. Możemy oczywiście zapytać znajomych, lecz najlepiej wklepać np. „dentysta Ursynów” lub „sprawdzony dentysta Warszawa”. Jeśli jesteśmy zdecydowani że chcemy poprawić także krzywe zęby, możemy znaleźć gabinet, w którym nie tylko przyjmuje dentysta, ale również ortodonta, wpisując „ortodonta Warszawa Ursynów”. Koniecznie wcześniej zapytajmy znajomych lub znajdźmy namiary w sieci. Słowa „dentysta Ursynów” to strzał w dziesiątkę np. sprawdzony dentysta na Ursynowie

. Kluczowa kwestia – nie lekceważmy sprawy. Mocny ból zęba albo przymus pójścia na ostry dyżur stomatologiczny to nic przyjemnego. Kiedy już się umówimy i trafimy do stomatologa, nie wstydźmy prosić o znieczulenie. Jeżeli mamy niski próg bólu – nie ma sensu przeżywać tego bez znieczulenia.
Wyleczenie 1 zęba ze zwykłej próchnicy to około kwadrans, więc jeżeli mamy świadomość, iż czeka nas kilka wizyt – od razu umówmy się na następną wizytę, wówczas w szybkim czasie będziemy mieć za sobą cały kłopot.