Ból tej części ciała może być niezwykle męczący. Nim jednak wybierzemy jakiekolwiek domowe metody terapii bólu, musimy sprawdzić co nam konkretnie dolega.
Kiedy nadgarstek bywa gorący, sztywny i czasem spuchnięty, mogłoby być to zapalenie przegubów, lub zapalenie kaletki maziowej zatem worka otaczającego staw.

Źródło: http://www.flickr.com
Czasem mogłaby występować podwyższona temperatura oraz dreszcze. Należy wówczas usztywnić nadgarstek. Aby zmniejszyć obrzęk, trzeba wziąć aspirynę.
Jeśli chcesz poszerzyć swoją wiedzę na ten temat, to czytaj także (http://welldent.wroclaw.pl/) następne treści. Trzeba kliknąć w podany link.
W tym okresie trzeba unikać alkoholu oraz kofeiny. Zapalenie kaletki zazwyczaj znika po paru dniach, ale w tym czasie ręka powinna zostać usztywniona. Kiedy ból nie ustępuje długo, trzeba udać się do lekarza. Kiedy palce oraz nadgarstek bolą przy zginaniu, może występować wtedy zapalenie ścięgna. Trzeba wtedy usztywnić rękę i okładać ją lodem. Możemy wziąć przeciwbólowe lekarstwa, ale jeśli ból nie ustąpi w ciągu tygodnia, musimy pójść do doktora.
Gdy ręka drętwieje oraz masz uczucie mrowienia i ból promieniuje do przedramienia, to wtedy mógłby to być zespół kanału nadgarstka. Ulgę w bólu dadzą przeciwbólowe i przeciwzapalne lekarstwa. Można także zastosować masaż kostkami lodu. Jeśli nadgarstki są czerwone i niezwykle bolą, w tym czasie powinnaś uważać, gdyż może to być zakażenie Kości lub zakaźne zapalenie stawu. Natychmiast trzeba zgłosić się doktora. Zapalenie szpiku najczęściej może wystąpić u ludzi z obniżoną odpornością, u osób po ostatnio odbytym urazie lub osób z cukrzycą. Jeśli zimą przechodziłaś anginę, a teraz bolą Cię stawy i są czerwone, a poza tym masz gorączkę, to może to być gorączka reumatyczna.
Tylko doktor będzie mógł dopomóc Ci w takiej sytuacji. Lekarz zaleci leżenie w łóżku przez 5 tygodni oraz przypisze Ci antybiotyki. Nieleczona gorączka mogłaby doprowadzić do groźnej wady serca.