
Nade wszystko, nie warto zanadto użalać się ze sobą i zamykać się w miejscu zamieszkania.
Czy komentarze z www (https://www.vivamedica.pl/uslugi/metoda-bobath-wroclaw/) pod naszym artykułem Cię zainteresowały? Może masz ochotę cokolwiek do nich dodać? Będzie to dla nas zapewne szalenie ważne.
Okres nieszczęścia i rozpaczy powinien trwać możliwie krótko. Korzystniej wypłakać oczy, `wykrzyczeć` swój ból, uwiarygodnić i zebrać się do bitwy z nowopowstałą sytuacją. Należy prędko stosowną postawę, zebrać myśli i przytoczyć głośno lepsze podejście, nastroić się pozytywnie, wytoczyć przed siebie kilka mocnych postulatów powodujących szczęśliwe wydarzenia. Gdy już damy radę z przemyśleniem sobie nowej realności – należy trudnić się czymś konstruktywnym, zapełnić sobie dzień swoimi zainteresowaniami i relaksami .

Dodatkowo – człowiek samotny po rozstaniu powinna szybko znaleźć się wśród ludzi, widywać się ze znajomymi, aranżować przyjęcia koleżeńskie. Ważną kwestią nie jest znalezienie sobie partnera na siłę w szybkim tempie, lecz jednak obserwacja ludzi, wzorowanie ię, aby zapomnieć o złych wydarzeniach. W żadnym wypadku nie należy wpadać w jakiekolwiek nałogi – alkohol, narkotyki, uzależnienie d gier – nigdy nie zalatwią naszych prywatnych konfliktów. Nie należy również pocieszać losowo spotkanym potencjalnym aspirantem do partnerstwa – życie samo zweryfikuje to, czy jesteś gotów na nową drogę. Najlepsze porady na to, jak radzić sobie z rozstaniem, to nie uszczęśliwiać się na siłę. Powinno się tuż po przerwaniu związku, zasięgnąć i wykorzystać porady, za pomocą których śmiało możesz wyjść z trudnej sytuacji.