Zdrowie przed duże "Z"

Jak zrzucić zbędne kilogramy? Skrótowy poradnik dla świeżo upieczonych mam ze stolicy Wielkopolski

Kobiety marzą o idealnej sylwetce już w wieku nastu lat. Jeśli natura nie obdarzyła danej reprezentantki płci pięknej szczupłymi nogami czy płaskim brzuchem, to niestety takiej nastolatce albo trzydziestolatce pozostaje gimnastyka oraz godzinne bądź nawet trzygodzinne ćwiczenia. Przyczyn nadwagi jest mnóstwo – uwarunkowania genetyczne, nieprawidłowa dieta, aż w końcu… ciąża.

[

zdrowa sylwetka

Źródło: pixabay.com

]

A co poniektóre kobiety mają naprawdę niemałe problemy z nadmiarem tłuszczu – bezustannie ponawiane wysiłki w cale nie przynoszą oczekiwanych efektów. Bodajże najbardziej drastycznym rozwiązaniem będzie poddanie się liposukcji. Warto jednakże mieć świadomość, że chirurgiczne usunięcie tkanki tłuszczowej bywa ostatecznością, a poza tym panie nie wiedzą, że w czasie zabiegu nie można za jednym zamachem całkiem zlikwidować problemu.

Jeśli chcesz odnaleźć więcej pomocnych wskazówek (http://waterbobble.pl/dzbanki-bobble-jug) na opisywany w tym serwisie temat, to kliknij tutaj, a z pewnością Cię one zaciekawią.

Chociaż na terenie poznańskiej aglomeracji funkcjonuje przynajmniej kilka prywatnych gabinetów medycyny estetycznej, to świeżo upieczone mamy nie powinny się za bardzo śpieszyć – po 9 miesiącach ciąży organizm kobiety potrzebuje paru albo nawet parunastu dobrych miesięcy, aby powrócić do formy i dopiero wówczas nadchodzi czas na podjęcie bardziej radykalnych decyzji i… wydanie naprawdę wielkich sum pieniędzy. Aby odchudzanie (Capital Studio (sprawdź tu)) naprawdę przyniosło oczekiwane efekty, najrozsądniej udać do specjalisty, który przepisze stosowną dietę.

dieta, odchudzanie

Autor: scott
Źródło: http://www.flickr.com

W Poznaniu nie brakuje takich ekspertów, więc nie ma chwili do stracenia. Można oczywiście odchudzać się na własną rękę, ale czasami efekty takich kuracji okazują się mizerne, zwłaszcza wtedy, kiedy nie można w żaden sposób liczyć na życzliwe słowa domowników.

Ponadto specjaliści mają odpowiednią wiedzę, zatem żadna czterdziestolatka z nadwagą nie musi martwić się o własne zdrowie – kilkudniowe głodówki mogą być powodem utraty przytomności, a kuracje odszukane w internecie niekiedy przynoszą więcej szkód aniżeli korzyści.

Warto także popracować nad radykalną zmianą modelu życia. Odchudzanie zawsze bywa związane z wyrzeczeniami – poobiednie wylegiwanie przed telewizorem wypada zastąpić mniej albo bardziej intensywnymi ćwiczeniami. Zupełna zmiana zwyczajów staje się zresztą bardzo pożądana, nade wszystko ze względów zdrowotnych. Medycy biją na alarm i jednocześnie uzmysławiają nam, że szczupła pani ma o wiele lepsze samopoczucie niż jej otyła imienniczka.

Możesz również polubić…