Zdrowie przed duże "Z"

Jak zapobiegać objawom ADHD – Kłopoty z koncentracją

Problemy z koncentracją, wzrost nadpobudliwości – to charakterystyczne cechy osób z ADHD. Ta nieprzyjemna przypadłość, nieleczona u dojrzewającego człowieka, spowoduje w przyszłości wiele rozczarowujących skutków. Jak zapobiec choć w części fatalnym skutkom ADHD?

dziewczynka na huśtawce

Autor: Donnie Ray Jones
Źródło: http://www.flickr.com
Schorzenie daje się poznać publicznie już w fazie dziecięcej. Bez problemu zidentyfikujemy malucha, który ma zwiększoną ruchliwość, jest mniej skłonny do słuchania poleceń rodziców i wychowawców. Już wtedy poznajemy objawy charakterystyczne dla ADHD – rozkojarzenie pod wpływem wielu bodźców naraz (co jest niewidoczne w podobny sposób u dzieci normalnych), problemy ze słuchaniem, problemy z zapamiętywaniem poleceń itd.

Nie zawsze zwiększona aktywność ruchowa świadczy o tym schorzeniu. Jeśli jednak małe dziecko wykazuje przy tym tiki i ruchy agresywne (związane np. z nieumiejętnością wysiedzenia na krześle przy posiłku lub, gdy jego aktywność nosi znamię niespokojnej czy nie potrafi połączyć aktywnego wypoczynku ze spokojnymi ruchami) wtedy są to objawy ADHD.

Z pewnością zainteresuje Cię ta oryginalna wiadomość (https://www.reha-kompleks.pl/oferta-zabiegow/swiatlolecznictwo-sollux/) na opisywany temat, więc nie czekaj – kliknij tu i zobacz szczegóły na ten temat!

Dzieci przeżywające to schorzenie już za młodu czują się inni od normalnych rówieśników – odnośnik. Dzieci nadpobudliwe mają problemy z budowaniem charakteru, np. pokory. Wyczekanie na swoją kolei, konkurowanie, mozolna praca, która dopiero po jakimś czasie da efekty – w tych sferach mają trudne, ale możliwe do nadrobienia zaległości.

psycholog

Źródło: flickr.com
Terapia psychologiczna nie wyeliminuje na trwałe zaburzenia ADHD. Kluczowe dla rodziców nadpobudliwego dzieciaka jest jak najszybsze zdecydowanie się na tego rodzaju terapię. Jest ona, na tym etapie, formą opieki, mającą na celu wyciszenie dziecka i nauczenie go mechanizmów, którymi zastąpi w życiu swoje niedoskonałości.

Praca nad rozjuszonym dzieckiem przynosi skutki, kiedy wspólny model terapii wypracują rodzice i psycholog. Dziecko, które przechodzi terapię przed południem w przedszkolu, rozmawiając z psychologiem i w porze obiadowo-wieczornej w domu, szybciej wyeliminuje niezdrowe nawyki.

U dorosłych sprawa wygląda inaczej. Tutaj ludzie rozumieją genetyczność i często koncentrują się sami jak skrywać i nie dać poznać o swojej nadpobudliwości, braku koncentracji itd. Rozmawiają sami ze sobą, co pozwala wyuczyć własną intuicję i stłumić impulsywność.

Osobom zainteresowanym tym i innymi zagadnieniami psychologicznymi, rekomendujemy witrynę .

Możesz również polubić…