Uroda przed duże "U", Zdrowie przed duże "Z"

W jaki sposób troszczyć się swoje zdrowie oraz urodę

W trosce o zdrowie i urodę ogromna liczba kobiet decyduje się sięgnąć po najróżniejsze metody. Znaczna część z nich to metody znane dopiero od stosunkowo krótkiego czasu, inne są znane już od wielu lat, w wielu wypadkach nawet od wielu stuleci. Jakie są te metody, czy powinno się z nich skorzystać?

masaż

Autor: zaphodsotherhead
Źródło: http://www.flickr.com
Z cellulitem boryka się wiele przedstawicielek płci pięknej niezależnie od wieku. Zazwyczaj aby go zmniejszyć, większość pań udawała się do gabinetu kosmetycznego. Niemała liczba kobiet jednak ze względów finansowych nie mogła sobie na to pozwolić. Dzisiaj dostępny jest nowy sposób pozbycia się znienawidzonych zmian na swoim ciele. Metoda ta jest nie tylko tania, ale możliwa jest również do zastosowania w zaciszu własnego domu. Metodą tą są bańki chińskie. Takie bańki chińskie to wydatek oscylujący od dwudziestu do trzydziestu złotych.

Jeśli zafascynował Cię ten temat, to odsyłam tam – tam odnajdziesz ciekawe dane, które są skrupulatnym opisem tego zagadnienia.

Ich kupienie nie jest żadnym problemem, są oferowane przez zdecydowaną większą aptek, w swojej ofercie mają je także sklepy działające w Internecie. Zasada działania baniek tego rodzaju jest dokładnie identyczna, jak w przypadku tradycyjnych, znanych na terenie naszego kraju od naprawdę bardzo długiego czasu szklanych baniek, którymi staramy się zwalczyć przeziębienie. Bańki te różnią się od siebie materiałem, z którego je wykonano: te chińskie są gumowe.

Figura bez cellulitu

Autor: Fotolia
Źródło: Fotolia
Wbrew swojej nazwie piłki rehabilitacyjne mogą być wykorzystywane nie tylko do ćwiczeń mających charakter rehabilitacyjny. Piłki rehabilitacyjne dają możliwość wykorzystania ich do wielu różnorodnych ćwiczeń. Co więcej, mogą ich używać praktycznie wszyscy niezależnie od wieku i płci. Z wielką chęcią z piłkami rehabilitacyjnymi ćwiczenia wykonują zarówno dzieci, młodzież, osoby w starszym wieku, kobiety , które pod sercem noszą dziecko. Ćwiczenia z piłką zapewniają wzmocnienie wszystkich grup mięśni, bardzo korzystnie wpływają na kręgosłup. Warto po nie sięgnąć, jeśli naszym celem jest zgrabna sylwetka bądź zgubienie kilku niepotrzebnych kilogramów. Są dostępne w kilku rodzajach, w bardzo bogatej kolorystyce, w rozmaitych rozmiarach. Jednym z najczęściej używanych rodzajów są tradycyjne piłki, których używa się do ćwiczeń fitness, ale też niewielkie rozmiarami piłki , które poleca się dla pań w ciąży oraz do wykonywania ćwiczeń mających charakter rozciągający. Inny popularny rodzaj piłek rehabilitacyjnych to piłki ze specjalnymi wypustkami.

You may also like...