Zdrowie przed duże "Z"

Jak działają aminokwasy i metanabol, jak je aplikować i jakie mogą mieć skutki uboczne?

Szeroko wiadomo, że organizm potrzebuje witamin po to aby w zupełności cieszyć się pełnym zdrowiem. Wiemy również że organizm potrzebuje odpowiedniej ilości białka, z tym że właśnie białka zbudowane są z rozmaitych aminokwasów. A suplementy i sterydy dla sportowców to też popularna i bogata dziedzina, która ma na celu dostarczyć organizmowi cennych substancji.

zdrowie

Autor: Wellness GM
Źródło: http://www.flickr.com
Aminokwasy egzogenne to produkt, którego nasz organizm nie syntetyzuje, więc muszą one być ciągle dawane do organizmu wraz z jedzeniem – . Przykładowo fenyloalanina jest niezwykle istotna dla odpowiedniego funkcjonowania komórek naszego mózgu. Jest również naturalną substancją przeciwdepresyjną i zmniejszającą odczucie bólu. Jest też niepomiernie konieczna do biosyntezy hormonów tyroksyny a także adrenaliny, dlatego, że podlega przekształceniu do tyrozyny. Z kolei należy pamiętać, że zbyt duży stan fenyloalaniny w mózgu może czynić zmniejszenie stanu serotoniny. Prowadzi to więc do zaburzeń emocjonalnych takich jak przykładowo depresja. Z kolei sztuczny produkt słodzący, czyli aspartam, dostarczany w nadmiernych wielkościach może powodować zły wzrost stanu fenyloalaniny we krwi.

Masz zamiar bliżej poznać opisywany tu problem? Jeśli tak, zobacz szczegóły podobnych materiałów. One też omawiają tę sprawę.

Genetycznie uwarunkowana, wrodzona niezdolność metaboliczna pod nazwą fenyloketonuria, sprawia, że osoby na nią cierpiące nie mogą we właściwy sposób metabolizować fenyloalaniny.

Popularnych jest ponad sto aminokwasów które występują naturalnie. W składzie białek każdych organizmów żywych znaleźć można przede wszystkim dwadzieścia zasadniczych aminokwasów (aminokwasy biogenne lub białkowe), które są α-aminokwasami szeregu L, a także małe wielkości wielu innych, w wielkiej mierze będących pochodnymi aminokwasów zasadniczych. Są one zasadniczymi składnikami budulcowymi peptydów i białek. Zazwyczaj są one rozpuszczalne w wodzie oraz w warunkach fizjologicznego pH są zjonizowane. Aminokwasy są zatem związkami organicznymi, koniecznymi do odpowiedniego rozwoju każdego organizmu. Istnieje sporo sposobów podziału aminokwasów. Niektóre z nich pojawiają się przykładowo w białkach i dokładnie to te są konieczne do właściwego rozwoju masy mięśniowej. Najprostszym aminokwasem pozostaje kwas aminooctowy, tzw. glicyna, która stanowi białą krystaliczną substancję bardzo dobrze rozpuszczalną w wodzie. Kolejnym rodzajem są natomiast aminokwasy białkowe, które stanowią zasadniczy budulec wszystkich białek jakie pojawiają się w każdym organizmie ludzi.

Jeżeli szukasz analogicznych wiadomości, co te omówione w naszym opracowaniu, to w artykule zamieszczonym tu z pewnością je odnajdziesz.

Do najpopularniejszych aminokwasów należą natomiast leucyna i izoleucyna, które to pojawiają się w kukurydzy i mleku i są z powodzeniem wykorzystywane jako materiał budulcowy i energetyczny. Do budowy chrząstek wykorzystywana jest lizyna, a do uwalniania hormonu wzrostu służą tryptofan i arginina, z kolei w odpowiedniej przemianie materii wspomaga karnityna.

W kulturystyce ważną role odgrywa również matanabol. Metanabol to jeden z najbardziej uznanych sterydów anabolicznych, wykorzystywany w celu powiększenia masy mięśniowej – i to nie wyłącznie przez kulturystów, ale również przez inne osoby, przykładowo amatorsko zajmujące się aktywnością fizyczną – zobacz kompletną propozycję na temat metanabolu. W przeciwieństwie do większości pozostałych sterydów aplikowanych drogą iniekcji, metanabol stosowany może być drogą pokarmową, poprzez co wielu wykorzystującym go osobom wydaje się, że jest prawie bezpieczny.

Niestety z kolei nie jest to prawda, bo wykorzystywanie metanabolu łączy się z różnymi skutkami ubocznymi, z których to działania z reguły nie zdają sobie sprawy osoby po niego sięgające.

Głównie wszystkim trzeba pamiętać, że wykorzystywanie metanabolu może prowadzić do pogorszenia sporej ilości czynności, a w niektórych przypadkach wręcz do ostatecznych kłopotów niektórych organów wewnętrznych, takich jak przykładowo nerki, wątroba czy trzustka. Problemy te mogą pojawić się już w czasie stosowania zalecanych w farmakologii ilości, tymczasem dawki aplikowane w kulturystyce są czasem większe. A więc jeśli chcemy czerpać z kulturystyki warto pamiętać o efektach ubocznych niektórych składników.

You may also like...