Parafrazując dobrze wszystkim znaną kwestię z nader popularnej w latach siedemdziesiątych komedii Tadeusza Chmielewskiego, można skonstatować: „nie lubię poranków”. Z pewnością spora część osób zgodziłaby się z owym stwierdzeniem, zwłaszcza, kiedy musi bardzo wcześnie zrywać się do pracy.
Pojawia się pytanie: co zrobić, ażeby poranne wstawanie przestało być koszmarem?
Autor: Adriel Hampton
Źródło: http://www.flickr.com
Autor: Nanimo
Źródło: http://www.flickr.com
Jak się pobudzić i z energią rozpocząć nowy dzień? Współcześnie rosnącym zainteresowaniem cieszy się guarana do picia. Dlaczego tak się dzieje? Przyczyn jest przynajmniej kilka .
Czy masz wrażenie, że napisany przez nas post jest nietuzinkowy? Jeżeli tak, to ponadto przeczytaj także zamieszczony tutaj pokrewny materiał.
Po pierwsze, to doskonały „zamiennik” kawy, a co za tym idzie znakomita propozycja dla tych którzy stronią od „malej czarnej”. Dodatkowo Paullinia cupana – bo tak brzmi prawidłowa nazwa wspomnianej amazońskiej rośliny – zawiera przeszło cztery razy więcej kofeiny niż ziarna kakaowca. Jej oddziaływanie jest więc dużo efektywniejsze. Ponadto minimalizuje zmęczenie, korzystnie wpływa na pamięć i koncentrację. przyśpiesza SPAlanie tłuszczu. Dlatego też warto jej zażywanie połączyć z treningiem. Wszystkim, którzy mają zamiar zrzucić parę zbędnych kilogramów i zadbać o swą sylwetkę niezaprzeczalnie przyda się guma do ćwiczeń.
Ten łatwy w użyciu oraz – co równie istotne – stosunkowo niedrogi „przyrząd” pozwoli nam w niezbyt długim czasie wzmocnić, a także rozwinąć mięśnie brzucha pleców, ramion czy klatki piersiowej, nie nadwyrężając przy tym nadmiernie układu kostno-stawowego.