Pomimo, że źródła powstawania depresji sezonowej nie są znane, sądzi się, że głównym czynnikiem jest niski przekaz światła słonecznego docierającego do naszych oczu.
Nie możesz doczekać się następnych postów? Mamy dla Ciebie łącze do źródła (http://www.okulus.pl/czym-jest-laserowa-korekcja/), które pozwoli Ci zaznajomić się z ogromną dawką nowych treści.
Wpływa ono na sposób funkcjonowania różnych struktur mózgowych, kości bez syntezy witaminy D byłyby kruche, cykl dobowy organizmu byłby rozregulowany, a niektóre hormony nie byłyby wydzielane (dodatkowe info).
Zważywszy na to, iż najbardziej prawdopodobną przyczyną powstawania depresji sezonowej jest niedobór światła słonecznego docierającego do nas w okresie jesienno-zimowym, przynoszącym największe efekty sposobem leczenia tego schorzenia jest fototerapia z wykorzystaniem specjalnych do tego celu lamp fluorescencyjnych. Opiera się ona na naświetlaniu oczu pacjenta sztucznym jasnym światłem o mocy zbliżonej do naturalnego, a kilka lub kilkanaście razy silniejszym od zwykłego domowego oświetlenia. Stwierdzono, iż dawka sztucznego światła efektywnie wpływa na wydzielanie hormonów i przekaźników mózgowych.
Wskazane dla pacjentów są również zimowe wyjazdy do ciepłych krajów.
Nasz tekst wydaje się być ciekawy? Masz ochotę na kolejne posty? Zatem nie zwlekaj i klikaj opinie o najlepszych dentystach we Wrocławiu w podany link.
Również wskazane jest unikanie trudnych sytuacji, oraz jak największy odpoczynek w tym trudnym czasie. Warto także częściej w miarę możliwości nie rezygnować z kontaktów towarzyskich oraz często przebywać na łonie natury.
